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Só Deus ´´e quem faz o homem viver em familia e opera em nossas vidas segundo a tua vontade por meio de seu filho através da sua palavra;Operando Deus quem impedira. Isaías 43.13.

Como fazer uma pessoa FELIZ?

Como fazer uma pessoa FELIZ?

Teresa Cordioli

São nos gestos mais simples...
Um carinho...uma pequena lembrança...
Uma surpresa enfim...
Não são milhões...
Que fazem uma pessoa FELIZ...
Hoje meu dia foi assim...
Depois de muito trabalho
Me fizeram FELIZ...
E ao chegar em casa
Alguém me esperava...
O carteiro na porta, entregou-me algo...
Que alegrou meu dia
Quem poderia estar enviando tamanho envelope?
Quem? Quem é o remetente?
O que continha nele?
Para me fazer FELIZ...
Não sei agradecer
Não sei o que dizer
Estou sem palavras
Ou muitas
Talvez...
Algumas bem sei
Que nem posso dizer...
Digo apenas
Que me fez FELIZ
Me fez RENASCER...


ao receber um presente de aniversário de um amigo POTUGUES, Angelino Pereira: seu livro "Renascer"

Felicidade

"Uma realização notável. Este livro mudará a maneira como as pessoas vêem a psicologia e como todos nós nos vemos." – Howard Gardner, autor de O verdadeiro, o belo e o bom e Inteligência, um conceito reformulado Pesquisas recentes demonstram que a felicidade pode aumentar e se estender. E um novo e revolucionário movimento, a Psicologia Positiva, ensina como conseguir isso. Finalmente, chegou a hora e a vez de uma ciência que procura entender a emoção positiva, desenvolver força e virtude e oferecer orientação para o que Aristóteles chamou de "vida boa". Neste livro, o conceituado psicólogo Martin E. P. Seligman apresenta um dos mais notáveis e reveladores estudos científicos feitos até hoje, baseado na idéia revolucionária da Psicologia Positiva. Numa narrativa simples e direta, Seligman apresenta passo a passo suas descobertas sobre felicidade e longevidade e de que maneira podemos dar nossa parcela de contribuição para um mundo melhor e alcançar níveis sustentáveis de alegria, gratificação e significado autênticos em nossas vidas. Na primeira parte de Felicidade Autêntica, o autor trata de emoções positivas momentâneas e se detém , em particular, a oferecer respostas sensatas, baseadas empesquisa científica, às seguintes questões — Por que a evolução nos dotou de sentimentos positivos? Quais são as funções e conseqüências dessas emoções, além de nos fazer sentir bem? Quem tem emoções positivas em abundância e quem não tem? O que permite e o que impede essas emoções? Como integrar mais emoção positiva e estável à vida? Todo mundo procura as respostas a essas perguntas, e é natural recorrer à psicologia para isso. O resultado é a surpresa ao perceber o quanto o lado positivo da vida foi negligenciado. Para cada cem artigos de jornal sobre tristeza, como observa Seligman, apenas um é escrito sobre felicidade. O objetivo principal deste livro é corrigir o desequilíbrio, incentivando o campo da psicologia a complementar seu conhecimento acumulado sobre sofrimento e doença mental com novos conhecimentos sobre emoções positivas, virtudes e forças pessoais. Quando o bem-estar é fruto da integração das nossas forças e virtudes, a vida fica imbuída de autenticidade. O autor se concentra na identificação das forças pessoais típicas de cada personalidade e de que forma conhecê-las pode significar o caminho para o maior sucesso na vida e a mais profunda satisfação emocional. Martin E. P . Seligman é professor de Psicologia na Universidade da Pensilvânia e diretor da Positive Psychology Network e ex-presidente da American Psychological Association. Entre seus mais de vinte livros, destacam-se: O que você pode e o que não pode mudar, também lançado pela Objetiva; The Optimistic Child e Learned Optimism. SOBRE FELICIDADE AUTÊNTICA "Uma reflexão pessoal e científica altamente perspicaz sobre a natureza da felicidade por parte de um dos mais influentes e criativos psicólogos do nosso tempo." – Steven Pinker "Afinal a psicologia leva a sério a alegria, o prazer e a felicidade." – Daniel Goleman autorde Inteligência Emcional "Martin Seligman é o principal porta-voz do novo movimento de Psicologia Positiva, que enfoca a saúde mental, e não a doença mental. Neste utilíssimo livro, ele identifica características e estratégias de pessoas com um perfil positivo, e explica como cultivar e experimentar, a maior parte do tempo, felicidade autêntica e outros estados emocionais desejáveis. O professor Seligman me deixou otimista e autenticamente feliz em relação ao futuro da psicologia". – Andrew Weil, M.D. "Seligman aplica as melhores e mais recentes descobertas científicas da psicologia às mais antigas e básicas indagações humanas: Como podemos ser felizes? Como podemos ser bons? Este livro é inovador, estimulante e, o mais importante, muito útil. Fazendo um jogo de palavras, eu diria que estou otimista quanto a seu sucesso." – Dra.Mary Pipher, psicanalista americana autora de O Resgate de Ofélia